Etichetă: Psihoterapia cognitiv-comportamentală

Psihoterapia Cognitiv-Comportamentală.

Teoria Cognitiv – Comportamentală se concetrează pe modul în care gândurile, convingerile şi atitudinile afectează sentimentele şi comportamentul, prin terapie înveţi abilitităţi de adaptare pentru a face faţă la diferite probleme şi situaţii. Combină terapia cognitivă care examinează gândurile, credinţele cu cea comportamentală care examinează acţiunile, ceea ce facem. Tratamentul se concentrează

Citește mai departe