O poveste nespusă

„There is no greater agony than bearing an untold story inside you.”― Maya Angelou, I Know Why the Caged Bird Sings

Sau „Nu există agonie mai mare decât să porţi în tine o poveste nespusă”

Aceste cuvinte au rămas cu mine de mult timp, nimic nu descrie mai bine suferinţa şi drama unei persoane care îşi duce în tăcere suferinţa. Suferinţele acelea ce sunt uşor de trecut cu vederea sub imaginea aranjată a unei persoane plăcute şi politicoase. Durerea şi suferinţa sunt păstrate acolo unde nimeni nu ajunge. Nu… nu pentru că nu ar vrea… ci pentru că este prea mult pentru a fi spus într-o relaţie aparent prietenoasă sau în relaţii sociale fără nicio profunzime sau apropiere emoţională.

Nu toţi au norocul, binecuvântarea aş spune, de a fi în relaţii calde, hrănitoare, cu oameni cu disponibilitate emoţională şi capabili de reală susţinere şi ajutor la nevoie.

Sufletele a căror poveste rămâne nespusă încearcă… În fiecare zi încearcă, încearcă să mimeze fericirea sperând că astfel vor avea parte de ceea ce au alţii.

Cred că fiecare psihoterapeut este întrebat măcar o dată în viaţă: cum poţi să asculţi toată ziua atâtea probleme? Nu te încarcă?

Răspunsul meu este că:

Sunt onorată să fac parte din viaţă atât de multor oameni, care au ales să mă primească alături de ei, să îmi împărtăşească această poveste nespusă, durerea şi suferinţa, frica şi neputinţa, şi să îi pot însoţi o bucată de drum spre vindecare.

Atât de mulţi înaintea mea au încercat să găsească un răspuns la drama existenţei umane. Păşesc şi eu în urma lor, încercând să găsesc un răspuns. Cert este că până în acest moment nu este doar un răspuns, sunt mai multe: iubire, apropiere, mindfulness, bunătate, zen, credinţă, Dumnezeu… Fiecare a încercat să găsească acel ceva ce dă sens existenţei individului şi existenţei umanităţii, care se zbate zilnic în incertitudini şi frici, suferinţă şi absurd.

Dar în această încercare nu trebuie să fim singuri atunci când suntem dispuşi să ne lăsăm măştile sociale putem fi capabili de o conexiune reală, profundă şi autentică şi … poate mai găsim pe cineva la fel de dispus şi dornic pentru autenticitate.

Psih. Cristina Enescu

Supravietuițorii Holocaustului

Universitatea București, Facultatea de Filosofie

O perspectivă etică și antropologică asupra violenței. Holocaustul și terorismul.

Prof. Univ. Dr. Vasile MORAR

 

Supravietuițorii Holocaustului

 

România la 100 de ani de la Marea Unire mai are încă multe povești nespuse din trecutul tumultuos. Încă avem nevoie să ne înțelegem trecutul pentru a ne crea un alt viitor.

 

Vă invitam miercuri, 28 noiembrie, ora 16:00 la o întâlnire cu Supraviețuitorii Holocaustului:

 

Dr. LIVIU BERIȘ

Dr. IANCU TUCARMAN

Dl. MARTIN STERNIN

 

Această întâlnire este moderată de dl. Prof. Univ. Dr. Vasile MORAR și este deschisă tuturor persoanelor interesate de acest moment sumbru din istoria noastră.

 

Evenimentul va avea loc în Sala Constantin Noica a Facultății de Filosofie, locurile sunt limitate.

Dacă aveți întrebări pentru invitați sau aveți nevoie de mai multe informații, vă rugăm să ne contactați:

Psih. drd. Cristina Enescu – cristina-gabriela.matei@drd.unibuc.ro. Tel. 0724202472

Drd. Diana Vultur – diana-zemora.mirci@drd.unibuc.ro Tel. 0725045559

Supraviețuiitorii Holocaustului se întâlnesc cu studenții Facultății de Filosofie din București

 

 

 

Atacuri de panică? Anxietate?

Trăiește fără frică cu ajutorul Trainingului Autogen – Schultz

Ce este „Trainingul Autogen – Schultz”?

O metodă de relaxare prin exerciții sistematice de concentrare  asupra unor formule sugestive. Această metodă de relaxare psihoterapeutică, științifică, verificată atât experimental cât și științific, este benefică în afecțiunile somatoforme, anxietății, fobiilor, stresului, afecțiuni psihice precum: nevrozele, problemele sexualității, tulburările alimentare, depresia copiilor, alcoolism ș.a.

Antrenamentul Autogen Schultz. Relaxare. Reducerea stresului. Mindfullness.


Cui se adresează?
•    Persoanelor care suferă din cauza anxietății și atacurilor de panică (aflate sub tratament medicamentos sau nu).
•    Persoanelor care suferă din cauza stresului.
•    Persoanelor care doresc să învețe să se relaxeze.

Grupul este coordonat de psihoterapeut Cristina Enescu – membru în  Colegiul Psihologilor din România și în Asociaţia Psihologilor din România (APR), cu o bogată experiență în terapia tulburarilor de anxietate, depresie, traumă ș.a.

Grup: Locurile sunt limitate, grupul este format din maxim 6 persoane.
Durata: Fiecăre ședință durează 2 ore, în total 18 ședințe. 
Frecvența: 1 întâlnire la 2 săptămâni.
Investiție: 25 lei/ședința
Detalii: Psihoterapeut Cristina Enescu, Telefon: +40724202472 , Mail: cristina.enescu@gmail.com
www.cristinaenescu.com
Locația: Centrul IPSI  Intr. Victor Eftimiu nr. 5-7