Autor: Cristina Enescu

Cristina Enescu - Psihoterapeut Am absolvit Facultatea de Asistență Socială a Universității București, specializare în Asistența socială a familiei și copilului. În ultimul an de facultate, în cadrul cursului de Psihoterapie, am descoperit o profesie nouă pentru mine la acel moment, dar care întruchipa tot ce îmi doream să realizez: psihoterapia. Astfel, mi-am început formarea ca psihoterapeut la SPER -Societatea de Psihoterapie Experiențială Română și am continuat cu un master în Psihologie Clinică. Cu timpul am urmat și alte cursuri și formări care au vizat dezvoltarea cunoștințelor mele în domeniul psihoterapiei individuale și de cuplu. Am lucrat cu copii cu deficiențe psihice sau fizice, adolescenți, adulți, cupluri sau familii aflate în impas. În prezent aprofundez metoda Constelațiilor de Familie.

Atacuri de panică? Anxietate?

Trăiește fără frică cu ajutorul Trainingului Autogen – Schultz Ce este „Trainingul Autogen – Schultz”? O metodă de relaxare prin exerciții sistematice de concentrare  asupra unor formule sugestive. Această metodă de relaxare psihoterapeutică, științifică, verificată atât experimental cât și științific, este benefică în afecțiunile somatoforme, anxietății, fobiilor, stresului, afecțiuni psihice

Citește mai departe

Ce este Terapia Afirmativă pentru persoanele LGBT?

Terapia Afirmativă este: o terapie cu viziune pozitivă asupra identității și relațiilor persoanelor lesbiene, homosexualilor, bisexualilor, transgender (LGBT) și abordează influențele negative pe care homofobia, transfobia și heterosexismul o au asupra vieților clienților LGBT. Orientarea sexuală reprezintă doar o parte din ceea ce reprezintă o persoană. Cu toate acestea persoanele

Citește mai departe